Bliv klog på, hvordan du træner og lærer din hjerne at blive endnu skarpere i en travl hverdag.

Hjernen er en fascinerede størrelse, som mennesket af naturlige årsager ikke kan undvære for at være velfungerende, men alligevel oplever vi, at især vores hukommelse er meget forskellig fra person til person. Nogle mennesker nyder godt af grafisk hukommelse eller klæbehjerner, mens andre kæmper med at kunne huske større mængder information på én gang.

Vi lever i en verden, hvor vi konstant konfronteres med ny viden, som vi skal forholde os til og lagre, så vi kan genfinde det, når det bliver nødvendigt. Alligevel oplever vi ofte, at hukommelsen ikke slår til, hvorfor vi må bruge kostbar tid på at genkalde den manglende viden. Med simpel og effektiv træning af hjernen kan dette i høj grad undgås, og vi vil opleve at blive skarpere i en hektisk og krævende hverdag.

Formål

På denne lærerige og tankevækkende konference bliver du meget klogere på vores utrolige og dynamiske organ hjernen. Du vil få en grundig introduktion til hjernens kompleksitet og dens mange uundværlige funktionaliteter, lige såvel som du vil lære om relationen mellem vores forunderlige natur, krop og hjerne. Vi kigger endvidere nærmere på, hvordan du holder kroppens vigtigste organ ungt ved at træne dens elasticitet (neuroplasticitet).

Konferencen vil tage dig med på en inspirerende dagsrejse, hvor du vil lære, hvorfor hjernen kan og bør trænes og ikke mindst, hvordan du med denne træning bliver i stand til at øge din hukommelse, din evne til at lære og ikke mindst forbedre dine karrieremæssige præstationer. Du præsenteres for en række konkrete teknikker og simple øvelser, som vil gøre dig langt bedre til at udnytte centralen for din hukommelse og derved gøre din hverdag mere lærerig og effektiv.

Fantastisk kursus

”Tak for en god kursus-dag. Jeg synes det var dejligt at komme lidt ud og se samt forholde mig til andre mennesker. Jeg er gået i gang med at træne hjernen!”

– Anja Ruusunen, Syngenta Nordics A/S
Sjældent at møde en så kompetent og empatisk underviser

”Sjældent at møde en så kompetent og empatisk underviser. Hele kurset hang fint sammen, der var gode overgange til nye områder.”

 

– Margit Frederiksen, AMU-Fyn

Indhold

  • Lær om hjernens størrelse og funktionalitet, og hold den ung
  • Få redskaber til at håndtere stress
  • Hjernens udvikling og dens relation til krop og natur
  • Hjernen som det styrende cockpit
  • Hjernens mentale tilstand og dens behov for søvn
  • Udnyt hjernen til at træffe bedre beslutninger
  • Hjernetræning forbedrer menneskets fokus, hukommelse og arbejdsmæssige præstationer
  • Teknikker og øvelser til at træne hjernen endnu skarpere og klogere
  • Forbedr teambuilding og samarbejde på arbejdspladsen med hjernetræning.

Underviser

Konferencen afholdes i samarbejde med den dygtige og eftertragtede underviser Sagar Constantin, som er blandt Danmarks højest evaluerede foredragsholdere og undervisere med speciale inden for psykologi, neuropsykologi og personlig udvikling. Hun har været ejer af flere succesfulde virksomheder og er forfatter til syv bøger. Hun har gennem de sidste 21 år undervist og holdt foredrag for tusindvis af begejstrede tilhørere, hvor hun har inspireret med sit intense nærvær og sin positive udstråling.

Som tidligere producer på TV2/Danmark og studievært på DR1 kender hun de dagligdagsudfordringer, man som leder løber ind i. Hendes store psykologiske viden og ”hands-on” erfaring kombineret med en evne til at formidle sit budskab i øjenhøjde med stor passion og smittende energi gør, at tilhørerne altid får konkrete redskaber og ny viden med sig hjem til øjeblikkelig anvendelse i hverdagen.

Målgruppe

Konferencen er for dig, som ønsker indsigt i, hvordan du træner din hjerne til bedre hukommelse og indlæringsevne.

Afholdelsessted

Konferencen afholdes i luksuriøse, 5-stjernede omgivelser på Copenhagen Marriott Hotel i København og på Radisson Blu Scandinavia Hotel i Aarhus. Begge hoteller tilbyder fantastiske og inspirerende kursusfaciliteter og vil sørge for en udsøgt fuld forplejning i deres delikate restauranter. Du går altså ikke kun hjem med ny viden og brugbare arbejdsværktøjer, du går også hjem med en uforglemmelig oplevelse.

Praktisk

I forbindelse med konferencen vil du modtage et inspirerende og lærerigt e-learning materiale med solid viden om og lærerige teknikker og øvelser til at træne din hjerne til at blive endnu skarpere.

Efter endt konference vil du modtage et diplom som bevis for din deltagelse.

Program

Kl. 8.30
Morgenmad og velkomst
Kl. 9.00
Hjernen – forstå kroppens vigtigste organ

Hjernen er vores vigtigste organ, og derfor er det afgørende, at vi altid holder den ung ved at træne hjernens neuroplasticitet (altså hjernens plasticitet).
På dagens første oplæg får du en grundig introduktion til:
– Hvad er hjernen for en størrelse, og hvordan fungerer organet?
– Hjernens opbygning
– Hvordan holder vi hjernen ung ved at træne hjernens neuroplasticitet?
– Hvordan fungerer hjernens stressmekanismer?
– Redskaber til at håndtere stress i hverdagen.

Kl. 10.30
Pause
Kl. 10.45
Hjernen – det styrende cockpit

Hjernen er styrende for kroppens mange funktioner samt for alle de ting, mennesket foretager sig. Derfor kan man med rette kalde hjernen for kroppens cockpit.
På dagens andet oplæg tages du igennem følgende:
– Hjernens udvikling og menneskets syn på hjernen gennem tiden
– Lær hvordan du opgradere din hjerne til en version 2.0, som passer til det 21. århundrede.
– Hjernen som menneskets styrende cockpit.

Kl. 12.00
Frokostpause
Kl. 13.00
Hjernen som hverdagens vigtigste værktøj

Hverdagen byder mennesket på mange nye forhold, udfordringer og uforudsigeligheder, som hjernen konstant konfronteres med og skal tage stilling til. Derfor er mental sundhed, hjernetræning og ikke mindst søvn uerstattelige og helt afgørende parametre for den velfungerende hjerne.
Det tredje oplæg giver dig indsigt i følgende:
– Hvordan påvirkes hjernen af hverdagens mange input, og hvordan håndteres disse?
– Vigtigheden af søvn og hjernens mentale tilstand
– Udnyt hjernen til at træffe bedre beslutninger
– Hvordan kan fokuseret hjernetræning forbedre din hukommelse, dit fokus og dine præstationer i arbejdsmæssige sammenhænge?

Kl. 14.30
Pause
Kl. 14.45
Træn hjernen og bliv knivskarp

Med effektive teknikker og øvelser er det muligt at træne hjernen til at blive knivskarp, både når det gælder udfordringer, og når de hurtige og afgørende beslutninger i løbet af en arbejdsdag skal træffes.
På dagens fjerde og sidste oplæg lærer du følgende:
– Få teknikker og øvelser til at gøre hjernen skarpere
– Vi træner, hvordan hukommelsen skærpes
– Vi lærer, hvordan hjernen træffer bedre beslutninger
– Øvelser til at forbedre teambuilding og samarbejde på arbejdspladsen.

Kl. 16.00
Afslutning – Montus takker af for i dag!

Vi glæder os til at byde dig velkommen!

Arrangementet inkluderer fuld forplejning, e-learning materiale samt diplom som bevis for din deltagelse. Der vil desuden være rig mulighed for at netværke med de øvrige deltagere samt underviser.

Se vores brede udvalg af kurser og konferencer her.

Pris

5.500kr.

 ekskl. moms

Kursusevalueringer

  1. Carole Andersen, Københavns Professionshøjskole

    ”At vi var få deltagere. At underviseren var en rigtig god formidler. På intet tidspunkt har jeg følt at jeg havde svært ved at fastholde koncentrationen.”

  2. Erik Vestergård, Rigspolitiet

    ”Underviseren formår at formidle det umiddelbart lidt komplekse til noget forståeligt og sat i relation til hverdagen, hvilket gør indholdet direkte anvendeligt. Der bedste var de centrale budskaber, som jeg allerede har forholdt mig til og kan se mig anvende i hverdagen.”

  3. Luise Due Koren, Region Sjælland – Koncern IT

    ”Engageret og fagligt dygtig indenfor sit felt. Det er rigtig godt at få relateret den faglige viden til konkrete værktøjer der italesættes i øjenhøjde.”

  4. Maria, BASIC CPH

    ”Viden om hjernens opbygning – reptilhjernen og de “overbyggende” dele og deres evner til at være aktive og inaktive afhængigt af personens situation.”

  5. Susanne, Fabu

    ”Dejligt med så engageret og positiv en underviser. Godt med eksempler fra dine egne oplevelser/eget liv. Det er med til at gøre formidlingen endnu mere spændende.”

  6. Gert Høy Jakobsen, Guardian IP Consulting I/S

    “En virkelig god og inspirerende dag – mange tak. Viden formidlet, så den er umiddelbart anvendelig.”

  7. Dorthe Bøje Rasmussen, Det Danske Klasselotteri A/S

    ”Inspirerende og dygtig til at formidle sin viden på en simpel og let forståelig måde. Det hele var rigtig spændende.”

  8. Kristine Rømer Nielsen, Københavns Professionshøjskole

    ”Rigtig god formidling af stoffet og meget engageret underviser!”

  9. Heidi Kiel, Vejdirektoratet

    ”Dejligt at emnet blevet leveret i et sprog alle kunne relatere sig til. Levende og spændende underviser.”

  10. Anna Elisabeth Nielsen, Vejle Sygehus – Klinisk Genetisk Afdeling

    ”Underviseren var meget nærværende og nede på jorden. Tak for det godt kursus”

  11. Kirsten Pilemann Vestergaard, Københavns Professionshøjskole Sygeplejerskeuddannelsen

    ”God kombination af teori, cases og øvelser. Super didaktisk levering af det faglige indhold.”

SKRIV EN ANMELDELSE

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Deltag på kurset som mange andre
Vores samarbejdspartnere
Brug for hjælp?

Du er altid velkommen til at kontakte os ved at sende en e-mail til info@montus.dk. Du kan også ringe ind til os. Vi sidder klar til at tage imod din henvendelse.

Ofte stillede spørgsmål
Er der venteliste til udsolgte kurser?

Ja, du kan godt skrives på ventelisten til et udsolgt kursus. Dog garanterer vi ikke, at du kan få en plads på holdet. Vi anbefaler derfor, at du tilmelder dig første ledige dato og samtidig skriver til os på info@montus.dk, hvis du ønsker en plads på ventelisten.

Kan man lave en forhåndsreservation?

Ja! Da mange af vores arrangementer har et begrænset antal deltagerpladser, er det muligt at lave en forhåndsreservation. Du er dermed sikret en plads på holdet helt uforpligtende og uden nogen form for økonomisk hæftelse. Vilkårene for reservationen afhænger af arrangement og aftale.

Afholder I firmakurser?

Ja, vi hjælper årligt mange virksomheder med afholdelse af skræddersyede, interne firmakurser, hvor vores undervisere kommer ud til jer, når det passer ind i kalenderen. Læs mere her.

Hvor længe varer kurset?

Kurserne varer som udgangspunkt fra kl. 8:30 – 16:00. Dagen starter med registrering, morgenmad og networking fra kl. 8:30, og undervisningen går i gang kl. 9:00. Der vil blive serveret frokost i hotellets delikate restaurant fra kl. 12:00 – 13:00 og kl. 14:30 serveres the, kaffe og kage. Arrangementet forventes afrundet og afsluttet kl. 16:00.

Kan jeg få tilskud fra en kompetencefond?

Der findes forskellige muligheder for at søge økonomisk støtte til kompetencegivende efter- eller videreuddannelse. Næsten alle overenskomster har en aftale om en kompetencefond. Fra kompetencefonden kan der søges tilskud til kurser- eller uddannelsesforløb for ansatte omfattet af overenskomsten.

 

Fonden finansieres ved, at arbejdsgiverne årligt indbetaler et obligatorisk beløb for de medarbejdere, der er omfattet af en overenskomst med tilhørende kompetencefond.

 

Der findes kompetencefonde for offentligt ansatte samt brancheforeninger og organisationer for privatansatte.

 

Offentlige:
Den Kommunale Kompetencefond
Den Regionale Kompetencefond
Den Statslige Kompetencefond

Private:

Industriens Kompetenceudviklingsfond
Kompetencefondene for Dansk Industri, HK Handel og HK Privat
Bygge- og Anlægsbranchens Udviklingsfond

 

Sådan ansøger du til kompetencefondene:

  • Tal med din leder om dine udviklingsmuligheder. Det er din leder, der i sidste ende skal godkende din ansøgning
  • Find pris, start- og slutdatoer samt link til det kursus- eller uddannelsesforløb, du gerne vil søge støtte til. Se hele vores kursuskatalog her.
  • Udfyld og indsend din ansøgning til den pågældende kompetencefond
  • Endeligt skal ansøgningen underskrives af dig, din leder og din tillidsrepræsentant / faglige organisation. Du kan forvente svar inden for ca. to uger.

Når du skal udfylde din ansøgning, skal du have følgende oplysninger klar:

  • Arbejdspladsens P-nummer (10 cifre)
  • Navn på det kursus- eller uddannelsesforløb, du ønsker at deltage på
  • Navn på kursusudbyder
  • Start- og slutdatoer for uddannelsen
  • Pris på uddannelsen og evt. transport- og materialeudgifter
  • Kontaktoplysninger (e-mail og tlf.) på din leder og tillidsrepræsentant.

I kan også søge tilskud som gruppe. Dette kan I dog kun gøre, hvis alle medarbejderne deltager på samme uddannelse, har samme leder, har samme tillidsrepræsentant og er dækket af samme overenskomst.

Læs mere her.

 

Kan jeg få rabat?

Der er mulighed for rabat ved tilmelding af flere personer fra samme virksomhed. Der er også mulighed for at opnå rabat, hvis du ønsker tilmelding til flere kurser i samme ordre.

Kontakt os for at høre mere om rabatmulighederne.

Hvornår sker fakturering og betaling?

Umiddelbart efter tilmelding modtager du en faktura pr. e-mail. Såfremt den skal sendes elektronisk, bedes du oplyse virksomhedens EAN nr. ved tilmelding.

Betalingsbetingelserne er 8 dage netto fra fakturadato. Priserne er anført i danske kroner ekskl. moms.

Se alle spørgsmål og svar her

Relaterede kurser