Sådan undgår du dårlig stemning på arbejdspladsen.

Vi påvirkes bevidst eller ubevidst af de mennesker, vi omgiver os med. Nogle påvirker os positivt. Andre negativt. Desværre kan det have store konsekvenser at have negative mennesker omkring os, eller hvis vi selv bidrager til den negative stemning. Der er heldigvis meget man kan gøre for at mindske de negative konsekvenser.

Er du leder og gerne vil sikre din afdeling eller virksomhed er præget af motivation og optimisme, er dette kursus det helt rette. Er du medarbejder, der gerne vil lære at beskytte dig selv mod dårlig stemning og også vil lære, hvordan du kan ændre dit eget mindset og dermed ændre omgivelserne omkring dig – så kom med på denne spændende og inspirerende dag, hvor du lærer konkrete redskaber til at skabe et langt mere effektivt og positivt arbejdsliv.

Formål

På dette kursus, som er baseret på hjerneforskningen omkring, hvordan vi påvirker hinanden, når vi mennesker er sammen, bliver du introduceret til relevant forskning inden for følelsesmæssig intelligens, der har fokus på, hvad der sker i hjernen, når vi smitter hinanden. Først når vi forstår, hvad der er på spil, kan vi ændre det.

Underviser Tina Gaarn Christensen giver med afsæt i hjerneforskning redskaber til, hvordan du undgår dårlig stemning på din arbejdsplads samt teknikker til, hvordan du kan påvirke andre- og dig selv til at ændre stemningen både på arbejdet og privat.

Enorm skarp underviser

”Det var en super inspirerende dag OVER forventning og med en skarphed fra Tinas side, som var skøn!”

– Mette Rønbøg, Højer Møbler A/S
Spænende underviser og meget behagelig!

”Tina er meget behagelig og spændende at høre på, hun er rigtig dygtig og fik fangede de ting der bliv nævnt og fulgt op på dem.”

– Heidi Skov, Silkeborg Kommune
Fedt med inddragelse fra hverdagen!

“Det var fedt at få inddraget vores eksempler fra hverdagen. Det gjorde udnyttet endnu større og værktøjerne mere konkrete og brugbare.”

– Lotte Dupont, Forsikringsakademiet

Indhold

  • Forståelse af, hvordan din følelsesmæssig intelligens påvirker kvaliteten af dine relationer
  • Lære, hvordan man undgår at blive drænet af andres dårlige energi
  • Hvad sker det i hjernen, når forskellige overbevisninger og meninger mødes
  • Tips og tricks til at skabe forståelse, empati og åbenhed for forskellige meninger og overbevisninger
  • Vurdering af egen trivsel, og hvordan trivsel påvirker egen og andres stemning
  • Værktøjer til, hvordan du kan smitte andre positivt.

Underviser

Tina Gaarn Christensen er cand. Oecon. fra Århus Universitet med profil inden for organisation og forandringsledelse. I 2013 stiftede hun virksomheden, Leadinspire, hvor hun i dag arbejder med bæredygtige high-performance teams, tillid, kommunikation, adfærd og hjerneforskning.

Tina er certificeret i social- og følelsesmæssig intelligens, Conversational Intelligence™ og uddannet i Relationssystem Intelligens (systemteori i organisationer). Tina har en forskningsbaseret tilgang til sin undervisning – primært med afsæt i nyeste hjerneforskning.

Målgruppe

Kurset henvender sig til lederen, der ønsker at stille skarpt på, hvordan man undgår dårlig og skaber god stemning i sit team, men også til den enkelte medarbejder i virksomheden, der kan spille en afgørende rolle ved at ændre stemningen og beskytte sig selv mod sine kollegers stress og dårlige humør.

Afholdelsessted

Kurset afholdes i luksuriøse, 5-stjernede omgivelser på Copenhagen Marriott Hotel i København og på Radisson Blu Scandinavia Hotel i Aarhus. Begge hoteller tilbyder fantastiske og inspirerende kursusfaciliteter og vil sørge for fuld forplejning fra deres udsøgte restauranter. Du går altså ikke kun hjem med ny viden og brugbare arbejdsredskaber, du går også hjem med en uforglemmelig oplevelse.

Praktisk

Du får en udførlig arbejdsbog udleveret på kurset, og du går hjem med en plan for din personlige udvikling.

Efter endt kursus vil du modtage et diplom som bevis for din deltagelse.

Program

Kl. 8.30
Morgenmad og velkomst
Kl. 9.00
Forståelse af, hvordan følelsesmæssig intelligens påvirker dine relationer

Du får en grundforståelse af følelsesmæssig intelligens, hvilke kompetencer, der er særligt vigtige som forudsætning for gode relationer, og hvorfor man så nemt bliver smittet af andres humør og stemning.
På dagens første oplæg tages du igennem følgende:
– Hvad er følelsesmæssig intelligens egentlig?
– Hvilke kompetencer inden for følelsesmæssig intelligens er særligt vigtige, når man indgår i samtaler og relationer med andre?
– Hvilken kemi er på spil i hjernen ved gode samtaler?
– Hvilken kemi er på spil i hjernen ved dårlige samtaler?

Kl. 10.30
Pause
Kl. 10.45
Lad den besværlige kollega blive på arbejdet mentalt

Er du leder eller medarbejder, så er det ens for alle. Vi bruger ofte langt mere energi på dem, som vi ikke rigtig forstår eller har en konflikt med. Dem, der er anderledes end os selv og tænker anderledes. Hvordan lærer vi ikke at blive drænet af andres dårlige energi, og hvordan kan vi træne os selv til at lade den irriterende kollega blive på arbejdet mentalt?
På dagens andet oplæg tages du igennem følgende:
– Hvad sker der i hjernen, når forskellige overbevisninger og meninger mødes?
– Hvilke overbevisninger vil hjælpe dig til at håndtere en kollega, der forurener stemningen?
– Hvad gør du, når du selv er i dårligt humør og smitter de andre?
– Hvad er fællesskabets rolle, når nogen i teamet er i dårligt humør og smitter andre?

Kl. 12.00
Frokostpause
Kl. 13.00
Brug Samtalebarometeret™ til at skabe bedre samtaler – også når samtalen er svær

Samtalebarometeret™ er et værktøj til at diagnosticere kvaliteten af samtaler og aktivt skubbe dem i en positiv og værdiskabende retning.
Det tredje oplæg giver dig indsigt i følgende:
– Hvad er Samtalebarometeret™, og hvordan bruger du det
– Der er faktisk en universel måde at tale på, der med stor sandsynlighed bygger bro imellem mennesker
– Tips og tricks til at skabe forståelse, empati og åbenhed for forskellige meninger og overbevisninger i samtaler.

Kl. 14.30
Pause
Kl. 14.45
Motivation og følelsesmæssig hijacking

Der er en række vigtige elementer i medarbejdertrivsel (motivation), som vil have indflydelse på, hvordan man har det, og hvilket humør man bringer til bordet. Det samme gælder for kollegerne.

Følelsesmæssig hijacking er et engelsk begreb introduceret af Daniel Goleman, forfatter til bestseller bogen “Følelsesmæssige Intelligens”. Førende Harvard forskere bruger nu begrebet til at stille skarpt på, at vi mennesker ikke må miste os selv i forhandlingen, i bestyrelseslokalet eller som leder – alle kan bruge viden om følelsesmæssig hijacking (også i hjemmet).
På dagens fjerde og sidste oplæg lærer du følgende:
– Hvad er de fem vigtige elementer til medarbejdertrivsel?
– Egen-vurdering af din trivsel på arbejdet, og hvordan det eventuelt påvirker dig
– Værktøjer til, hvordan du kan undgå følelsesmæssig hijacking
– Værktøjer til, hvordan du kan smitte andre positivt
– Opsamling af dagens indsigter og handlingsplan for din videre udvikling.

Kl. 16.00
Afslutning – Montus takker af for i dag!

Vi glæder os til at byde dig velkommen!

Arrangementet inkluderer fuld forplejning, e-learning materiale samt diplom som bevis for din deltagelse. Der vil desuden være rig mulighed for at netværke med de øvrige deltagere samt underviser.

Pris

5.000kr.

 ekskl. moms

Kursusevalueringer

  1. Marian Kristensen, DAHL Advokatpartnerslskab

    ”Undervisning i et sprog, der er til at forstå. :O) Blanding mellem undervisning og “opgaver”, hvor det var muligt at gå rundt, da det kan være svært at sidde stille og lytte en hel dag, var det bedste ved kurset.”

  2. Mette Brinch, Advokatpartnerselskabet LEAD Rödl & Partner

    ”Hun var rigtig god til at skabe et åbent og tillidsfuldt læringsmiljø. Dejligt, at man kunne drøfte og dele erfaringer med medkursister.”

  3. Anders Vangsgaard, BrandFactory Danmark A/S

    ”Rigtig god energi. Simple illustration der var lette at forstå og dermed let at overbringe til andre.”

  4. Svend Lindgaard Olesen, Socialpsykiatri

    ”Super inspirerende kursus. Jeg er meget tilfreds.”

SKRIV EN ANMELDELSE

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Deltag på kurset som mange andre
Vores samarbejdspartnere
Brug for hjælp?

Du er altid velkommen til at kontakte os ved at sende en e-mail til info@montus.dk. Du kan også ringe ind til os. Vi sidder klar til at tage imod din henvendelse.

Ofte stillede spørgsmål
Er der venteliste til udsolgte kurser?

Ja, du kan godt skrives på ventelisten til et udsolgt kursus. Dog garanterer vi ikke, at du kan få en plads på holdet. Vi anbefaler derfor, at du tilmelder dig første ledige dato og samtidig skriver til os på info@montus.dk, hvis du ønsker en plads på ventelisten.

Kan man lave en forhåndsreservation?

Ja! Da mange af vores arrangementer har et begrænset antal deltagerpladser, er det muligt at lave en forhåndsreservation. Du er dermed sikret en plads på holdet helt uforpligtende og uden nogen form for økonomisk hæftelse. Vilkårene for reservationen afhænger af arrangement og aftale.

Afholder I firmakurser?

Ja, vi hjælper årligt mange virksomheder med afholdelse af skræddersyede, interne firmakurser, hvor vores undervisere kommer ud til jer, når det passer ind i kalenderen. Læs mere her.

Hvor længe varer kurset?

Kurserne varer som udgangspunkt fra kl. 8:30 – 16:00. Dagen starter med registrering, morgenmad og networking fra kl. 8:30, og undervisningen går i gang kl. 9:00. Der vil blive serveret frokost i hotellets delikate restaurant fra kl. 12:00 – 13:00 og kl. 14:30 serveres the, kaffe og kage. Arrangementet forventes afrundet og afsluttet kl. 16:00.

Kan jeg få tilskud fra en kompetencefond?

Der findes forskellige muligheder for at søge økonomisk støtte til kompetencegivende efter- eller videreuddannelse. Næsten alle overenskomster har en aftale om en kompetencefond. Fra kompetencefonden kan der søges tilskud til kurser- eller uddannelsesforløb for ansatte omfattet af overenskomsten.

 

Fonden finansieres ved, at arbejdsgiverne årligt indbetaler et obligatorisk beløb for de medarbejdere, der er omfattet af en overenskomst med tilhørende kompetencefond.

 

Der findes kompetencefonde for offentligt ansatte samt brancheforeninger og organisationer for privatansatte.

 

Offentlige:
Den Kommunale Kompetencefond
Den Regionale Kompetencefond
Den Statslige Kompetencefond

Private:

Industriens Kompetenceudviklingsfond
Kompetencefondene for Dansk Industri, HK Handel og HK Privat
Bygge- og Anlægsbranchens Udviklingsfond

 

Sådan ansøger du til kompetencefondene:

  • Tal med din leder om dine udviklingsmuligheder. Det er din leder, der i sidste ende skal godkende din ansøgning
  • Find pris, start- og slutdatoer samt link til det kursus- eller uddannelsesforløb, du gerne vil søge støtte til. Se hele vores kursuskatalog her.
  • Udfyld og indsend din ansøgning til den pågældende kompetencefond
  • Endeligt skal ansøgningen underskrives af dig, din leder og din tillidsrepræsentant / faglige organisation. Du kan forvente svar inden for ca. to uger.

Når du skal udfylde din ansøgning, skal du have følgende oplysninger klar:

  • Arbejdspladsens P-nummer (10 cifre)
  • Navn på det kursus- eller uddannelsesforløb, du ønsker at deltage på
  • Navn på kursusudbyder
  • Start- og slutdatoer for uddannelsen
  • Pris på uddannelsen og evt. transport- og materialeudgifter
  • Kontaktoplysninger (e-mail og tlf.) på din leder og tillidsrepræsentant.

I kan også søge tilskud som gruppe. Dette kan I dog kun gøre, hvis alle medarbejderne deltager på samme uddannelse, har samme leder, har samme tillidsrepræsentant og er dækket af samme overenskomst.

Læs mere her.

 

Kan jeg få rabat?

Der er mulighed for rabat ved tilmelding af flere personer fra samme virksomhed. Der er også mulighed for at opnå rabat, hvis du ønsker tilmelding til flere kurser i samme ordre.

Kontakt os for at høre mere om rabatmulighederne.

Hvornår sker fakturering og betaling?

Umiddelbart efter tilmelding modtager du en faktura pr. e-mail. Såfremt den skal sendes elektronisk, bedes du oplyse virksomhedens EAN nr. ved tilmelding.

Betalingsbetingelserne er 8 dage netto fra fakturadato. Priserne er anført i danske kroner ekskl. moms.

Se alle spørgsmål og svar her

Relaterede kurser