Positiv psykologi på arbejdspladsen
Skab arbejdsglæde, og udnyt dit fulde potentiale.
Dette kursus giver dig effektive værktøjer og strategier til at skabe en positiv og sund arbejdsplads. Med udgangspunkt i positiv psykologi lærer du at styrke både individuelle og kollektive ressourcer, hvilket øger trivsel, samarbejde og produktivitet. Kurset er praksisnært, og du får konkrete metoder til at skabe et inspirerende arbejdsmiljø, hvor både du og dine kolleger trives og motiveres.
Udbytte
✔️ Forståelse for, hvordan positiv psykologi kan fremme trivsel og engagement på arbejdspladsen
✔️ Identifikation af individuelle og kollektive ressourcer og styrker i arbejdsgruppen
✔️ Redskaber til at skabe et arbejdsmiljø, der fremmer samarbejde og positive relationer
✔️ Teknikker til at håndtere stress og omdanne negativitet til positiv energi
✔️ Fokus på medarbejderudvikling og motivering gennem deres styrker
✔️ Effektiv implementering af positiv psykologi i virksomhedens kultur
✔️ Øget jobtilfredshed og produktivitet
Målgruppe
Kurset henvender sig til ledere, HR-medarbejdere og ansatte på alle niveauer, der ønsker at forbedre arbejdsmiljøet og skabe en kultur præget af trivsel og motivation.
Underviser
Marika Tingleff er autoriseret psykolog med ekspertise i positiv psykologi og arbejdspsykologi. Med over 15 års erfaring som seniorkonsulent og selvstændig psykolog har hun hjulpet mange virksomheder med at opnå større trivsel og et positivt arbejdsmiljø. Marika inspirerer og motiverer med sin dybe indsigt i positiv psykologi, stresshåndtering og konstruktiv konflikthåndtering.
Marika er autoriseret psykolog (Cand.psych.aut.) fra Københavns Universitet, hvor hun blev færdiguddannet i 2003 med dobbelt speciale i hhv. arbejds- og organisationspsykologi samt klinisk psykologi (terapi). Marika har 8 års erfaring som ledelses- og chefkonsulent fra større konsulenthuse, og har siden 2011 drevet sin egen virksomhed som organisationspsykolog. Her tilbyder Marika stressbehandling, lederudvikling og assisterer virksomheder med blandt andet konstruktiv håndtering af forandringer og forandringsledelse samt udvikling af teams og kommunikation. Marika har erfaring med at løse konsultative opgaver i virksomheder af alle størrelser, med lige fra flere tusinde ansatte og ned til det enkelte ledelsesteam i en ejerledet virksomhed. Hun har desuden virket i både offentlige og private organisationer og har herfra grundig praktisk erfaring med de forskellige organisatoriske miljøer, som udgør arenaen omkring de fleste menneskers arbejdsliv. På denne baggrund har Marika skabt sig en position som specialist i det arbejdende menneskes psykologi og har hjulpet i hundredevis af både offentlige og private virksomheder til et bedre, mere positivt arbejdsmiljø og heraf følgende bedre resultater og trivsel i dagligdagen. Marika afholder årligt adskillige workshops og personaledage på danske og internationale arbejdspladser, hvor hun bidrager med input og praktisk læring i bevidst samarbejde. Marika inspirerer til udvikling og trivsel på alle niveauer i organisationen, når hun deler ud af sin viden om, hvordan blandt andet positiv psykologi og konstruktiv håndtering af konflikter virker i samarbejdet og den organisatoriske virkelighed. Ved siden af sine konsulentaktiviteter modtager Marika private klienter i coaching i sin private psykologpraksis. Her er klientskaren en blanding af medarbejdere og ledere, som enten ønsker sparring til karriereudvikling i deres nuværende job, eller som ønsker at bevæge sig videre i deres karriere. Endvidere tilbyder Marika stressbehandling uden tilbagefald, også for klienter som tidligere har oplevet stress og nu ønsker permanente, virksomme løsninger og tilfredshed i arbejdslivet fremover. Underviser på: Den professionelle sekretær Din rolle som koordinator Distanceledelse (2 dage) Koordinatoruddannelsen (5 moduler) Moderne ledelse med Teori U Positiv psykologi på arbejdspladsen Skab den optimale hjemmearbejdsplads Stresshåndtering (2 dage)
LÆS MEREPraktisk
Kurset afholdes på de eksklusive hoteller Copenhagen Marriott og Radisson Blu Scandinavia, Aarhus fra kl. 9:00-16:00 med fuld forplejning fra kl. 8:30.
Du modtager et undervisningsmateriale – naturligvis i digital form for at skåne miljøet! Læs mere om vores arbejde med CSR og bæredygtighed.
Da der er mange praktiske øvelser på dagen, er deltagerantallet begrænset. Vi anbefaler derfor, at du tilmelder dig allerede nu, hvis du og dine kolleger vil sikre jer en plads.
Efter kurset modtager du et deltagerdiplom.
Program
Lær, hvordan positiv psykologi kan skabe mere arbejdsglæde, øge effektiviteten og frigøre dit fulde potentiale.
– Hvad er positiv psykologi, og hvordan kan den anvendes i arbejdslivet?
– Hvordan balanceres arbejdslivets krav med dine personlige ressourcer?
Dyk ned i personlighedspsykologien, og forstå sammenhængen med positiv psykologi.
– Hvordan kan du blive mere bevidst om dine styrker og svagheder?
– Vend negativ tankegang til optimisme og selvtillid gennem konkrete øvelser.
Lær, hvordan du styrker din mentale robusthed, så du kan præstere optimalt, selv under pres.
– Hvad er mental styrke, og hvordan kan du udvikle den?
– Hvordan gør mental styrke dig klar til forandringer?
Brug positiv psykologi til at opnå højere arbejdsglæde, motivation og bedre resultater.
– Værktøjer til at udnytte dit fulde potentiale og skabe stærke samarbejdsrelationer.
– Hvordan fører trivsel og personligt overskud til bedre resultater?
Læs artiklen: Fra godt til fantastisk: Sådan skaber positiv psykologi en vinderkultur.
Har du brug for rådgivning eller hjælp til tilmelding, må du endelig kontakte os på tlf. +45 5372 8000 eller e-mail info@montus.dk.
Tilmeld dig nyhedsbrevet, og få 10% rabat på din første ordre!
... du vil også modtage seneste nyheder og gode tilbud fra os. ⭐️
Er I flere, der har samme behov for kompetenceudvikling, kan et firmakursus være en god løsning, der kan skabe fælles læring, sparring og økonomisk besparelse.
Relaterede kurser
-
Stresshåndtering & trivsel (2 dage)
- Skab balance, og forebyg stressFå en dybdegående viden om stress som begreb og sygdom samt effektive metoder til forebyggelse og håndtering af stress i både arbejds- og privatlivet. Stress udgør en betydelig sundhedsrisiko for befolkningen og påvirker rekordmange mennesker både
LÆS MERE11.499kr. -
Nudging & adfærdsdesign
Træn dig og dine omgivelser til at træffe bedre beslutninger. Vi lever i en kompleks verden, som dagligt stiller mange krav, og forskning viser, at vi desværre kun har begrænsede kognitive ressourcer tilgængelige, når vi skal
LÆS MERE5.499kr. -
Følelsesmæssig intelligens på arbejdspladsen
- skab en positiv atmosfæreØnsker du at lære, hvordan du kan undgå negativ energi og i stedet skabe en inspirerende og opløftende atmosfære, både på arbejdspladsen og i dit privatliv? På dette kursus får du nøglen til at påvirke
LÆS MERE5.499kr. -
Motivation & arbejdsglæde
- knæk koden hos dig selv og dine kollegerSkab større motivation, arbejdsglæde og succes i dit og dine kollegers arbejdsliv. Hvad er det, der gør, at vi mennesker trives, udvikler os og lykkes – og kan vi selv gøre noget for, at det
LÆS MERE4.999kr. -
Mindfulness
- skab trivsel i en hektisk hverdagKonferencen vil tage dig med på et kig tilbage i tiden til oprindelsen af mindfulness for at forstå, hvorfor mindfulness også med rette har indfundet sig i vores travle liv i dag. Mindfulness bruges ikke
LÆS MERE4.999kr.
Lasse Wiegand-Hansen, Alm Brand forsikring –
”Super dag med en fremragende underviser, som virkede utrolig hjemme i stoffet samt rollen som underviser. Jeg har fået mange nye redskaber til at skabe et positivt arbejdsmiljø og gøre min medarbejdere endnu bedre.”
Michelle Thomsen, Au2mate A/S –
”Jeg synes hun var utrolig god til at blande teori og praksis, så man ikke sad og faldt hen. Hun var meget fangende, og sørgede for at det ikke blev kedeligt. Hun var desuden god til at inddrage os i undervisningen.”
Lone Skrydstrup, UdviklingVejen –
”Marikas smittende engagement var fantastisk. Hun var super god til at få teorien omsat til et forståeligt og brugbart sprog. Super god til at fange de ting vi bragte på banen. Stor ros herfra.”
Tina Holdt, Munck Gruppen A/S –
”Dejlig levende og engageret. God til at formidle. Tak for et godt kursus. Det hele “spillede”. Underviser, lokale, mad. Kun ros herfra.”
Josephine Hovedskov, Eniig Energi A/S –
”VBA-programmering, Excel Udvidet, Excel uddannelsen og Positiv psykolog. Jeg har med stor fornøjelse deltaget i en række kurser via Montus. Rammerne er i orden og undervisere knivskarpe! Jeg er særligt positiv over de mange – store og små – forbedrings muligheder jeg har fået til mine allerede eksisterende rapporter, mit daglige virke er forbedret og jeg sparer tid! Dialoggen med personalet hos Montus forud for kurset har været med høj service – hurtig svartid, samt venlige og imødekommende :)”
Ann-Beth Ric Hansen, Care-call –
”Dejlig entusiasme og dygtig til at få os alle med. Skøn personlig udstråling og et sprog alle kunne forstå.”
Anne Dorte Mebus, Rebo A/S –
”Tak for et meget inspirerende kursus – underviseren er enorm smittende med dit humør og kropsprog.”
Tina Valentin, Tandlægerne i centrum –
”Alt i alt en rigtig god dag i selskab med en masse positive mennesker.”
Peter Iversen, Brimas A/S –
”Marika gjorde dagen / kurset særligt behageligt med hendes dejlige væsen :-)”
Lene Bovbjerg Mortensen, Holstebro Kommune –
”Meget inspirerende og veltalende underviser. God formidlingsevne.”
Kent Jensen, Holstebro Kommune –
”Marika gjorde det fantastisk, og tiden fløj afsted.”
Ditte Wachs, DTU Fotonik –
”Hun var MEGET inspirerende at høre på. Hun hørte, hvad der blev sagt og spurgt om, og svarede på alle spørgsmål. God til at krydre undervisningen med anekdoter fra det virkelige liv. Levende underviser. Der bedste var at jeg fik noget brugbart med hjem. Redskaber, som er lige til at gå til og bruge i hverdagen. At vi skulle tale 3 og 3 i stedet for kun 2 og 2. Walk and talk. At vi skulle bytte plads undervejs. Tiden gik alt for hurtigt :-)”