Din rolle som koordinator
Bliv mentalt rustet i din rolle som koordinator, sekretær el.lign., så du bedst muligt kan håndtere dine arbejdsdage præget af travlhed og forandringer
I funktionen som koordinator, sekretær el.lign. har du en helt central rolle. Du er sparringspartneren, tovholderen og bindeleddet mellem ledelsen og medarbejderne, og derfor er der høje forventninger til både dig og dit arbejde. Du kræves en omfattende viden, evnen til omstilling og ikke mindst at stå til rådighed med en hjælpende hånd, når det hele brænder på. Derfor er det helt afgørende for dit velbefindende og succes i virksomheden, at du har personligt overskud, er motiveret, mentalt rustet og forandringsparat.
Formål
Dette inspirerende og lærerige kursus giver dig en række gode værktøjer, som du let kan indføre i dit daglige arbejde, og som gør dig i bedre stand til at navigere i en travl og krævende hverdag. Kurset sætter fokus på, hvordan din mentale robusthed, motivation og selvtillid øges gennem mentale teknikker og positiv psykologi. Herefter sættes fokus på, hvordan du kan navigere i en hverdag præget af forandringer, herunder dine forventninger og tillid hertil, samt hvordan modstand mod forandringer tackles. Eftermiddagen vil gøre dig klogere på din psykologiske kapital, som er fundamentet for at realisere dit udviklingspotentiale. Dagens sidste oplæg kigger nærmere på, hvordan du skaber balance mellem dit arbejds- og privatliv og ikke mindst, hvordan mindfulness kan være din vej til et mere roligt, nærværende og fokuseret sind.
Indhold
- Relation mellem arbejdsmæssige krav og personlige ressourcer
- Øg din selvtillid, mentale robusthed og motivation med mentale teknikker
- Din reaktion på og håndtering af forandringer
- Tillid til og trivsel under forandringer
- Modstand mod forandringer
- Realisér dit udviklingspotentiale med psykologisk kapital
- Træn værktøjerne til bedre psykologisk kapital
- Work-life balance
- Bliv mere rolig, nærværende og fokuseret med mindfulness.
Målgruppe
For dig, der arbejder som koordinator, sekretær el.lign. og ønsker viden om, hvordan du styrker din centrale rolle som virksomhedens sparringspartner i en travl hverdag præget af forandringer.
Underviser
Marika er autoriseret psykolog (Cand.psych.aut.) fra Københavns Universitet, hvor hun blev færdiguddannet i 2003 med dobbelt speciale i hhv. arbejds- og organisationspsykologi samt klinisk psykologi (terapi). Marika har 8 års erfaring som ledelses- og chefkonsulent fra større konsulenthuse, og har siden 2011 drevet sin egen virksomhed som organisationspsykolog. Her tilbyder Marika stressbehandling, lederudvikling og assisterer virksomheder med blandt andet konstruktiv håndtering af forandringer og forandringsledelse samt udvikling af teams og kommunikation. Marika har erfaring med at løse konsultative opgaver i virksomheder af alle størrelser, med lige fra flere tusinde ansatte og ned til det enkelte ledelsesteam i en ejerledet virksomhed. Hun har desuden virket i både offentlige og private organisationer og har herfra grundig praktisk erfaring med de forskellige organisatoriske miljøer, som udgør arenaen omkring de fleste menneskers arbejdsliv. På denne baggrund har Marika skabt sig en position som specialist i det arbejdende menneskes psykologi og har hjulpet i hundredevis af både offentlige og private virksomheder til et bedre, mere positivt arbejdsmiljø og heraf følgende bedre resultater og trivsel i dagligdagen. Marika afholder årligt adskillige workshops og personaledage på danske og internationale arbejdspladser, hvor hun bidrager med input og praktisk læring i bevidst samarbejde. Marika inspirerer til udvikling og trivsel på alle niveauer i organisationen, når hun deler ud af sin viden om, hvordan blandt andet positiv psykologi og konstruktiv håndtering af konflikter virker i samarbejdet og den organisatoriske virkelighed. Ved siden af sine konsulentaktiviteter modtager Marika private klienter i coaching i sin private psykologpraksis. Her er klientskaren en blanding af medarbejdere og ledere, som enten ønsker sparring til karriereudvikling i deres nuværende job, eller som ønsker at bevæge sig videre i deres karriere. Endvidere tilbyder Marika stressbehandling uden tilbagefald, også for klienter som tidligere har oplevet stress og nu ønsker permanente, virksomme løsninger og tilfredshed i arbejdslivet fremover. Underviser på Chefsekretærkonferencen, Din rolle som koordinator, Distanceledelse, Den effektive hjemmearbejdsplads, Koordinatoruddannelsen, Lederkonferencen, Lederuddannelsen, Positiv psykologi, Stresshåndtering og Teori U.
LÆS MEREPraktisk
Kurset afholdes i lækre, 5-stjernede omgivelser på Copenhagen Marriott Hotel og på Radisson Blu Scandinavia Hotel, som begge byder på inspirerende mødefaciliteter og udsøgt fuld forplejning.
Du modtager et praksisnært og direkte anvendeligt undervisningsmateriale med indsigtsgivende viden om og en række lette værktøjer til at styrke din rolle som koordinator, sekretær el.lign.
Dette kursus indgår også som en del af Koordinatoruddannelsen (5 moduler), men fungerer også som et separat kursus.
Efter kurset modtager du et deltagerdiplom.
Program
Positiv psykologi kan være din direkte vej til et arbejdsliv med motivation og trivsel gennem lette teknikker, som muliggør, at du kan udnytte dit fulde potentiale og styrke din mentale robusthed.
– Relationen mellem de arbejdsmæssige krav og dine personlige ressourcer
– Øg din selvtillid og mentale robusthed med mentale teknikker og positiv psykologi
– Lad positiv psykologi udnytte dit fulde potentiale
– Positiv psykologi kan skabe større arbejdsglæde, motivation og gode resultater.
Virksomheder bliver i dag konstant konfronteret med forandringer, og netop derfor er det også helt afgørende, at du er i stand til at navigere og føler dig tryg med arbejdet heri.
– Hvordan reagerer du på og håndterer forandringer?
– Dine forventninger til forandringerne
– Tillid til og trivsel under forandringer
– Modstand mod forandringer – lær at tackle modstanden.
Din psykologiske kapital er den kapacitet, du anvender, når du skal lykkes med noget. Grundlæggende kan man sige, at du bruger din psykologiske kapacitet til at realisere dit udviklingspotentiale – et vigtigt værktøj når du skal lykkes i dit job.
– Hvordan defineres psykologisk kapital, og hvorfor er den vigtig for dig?
– Jeg KAN – jeg TROR – jeg VIL – jeg STYRKES AF MODGANG – realisér dit udviklingspotentiale
– Træn værktøjerne mod bedre psykologisk kapital.
At skabe balance mellem arbejds- og privatlivet er en vigtig faktor for at du trives og kan udfylde din rolle både i og uden for dit arbejde. Et udmærket supplement til work-life balance er mindfulness, som er din måde til at opnå mere ro, nærvær og fokus på.
– Work-life balance – hvad, hvorfor og hvordan?
– Bliv mere rolig, nærværende og fokuseret med mindfulness
– Mindfulness til de pressede situationer i dit arbejdsliv
– Lær øvelserne til mindfulness.
Har du brug for rådgivning eller hjælp til tilmelding, må du endelig kontakte os på tlf. +45 5372 8000 eller e-mail info@montus.dk.
Relaterede kurser
-
Din skriftlige kommunikation
Skærp din skriftlige kommunikation på arbejdspladsen, så du bliver læst og forstået professionelt, troværdigt og overbevisende Skriftlig kommunikation er en stor del af de fleste menneskers arbejdsliv, og for virksomheden er det et uundværligt arbejdsredskab. Når
LÆS MERE5.000kr. -
Chefsekretærkonferencen
- den professionelle chefsekretærBliv endnu skarpere i rollen som arbejdspladsens koordinerende og strukturerende sparringspartner. Som chefsekretær har du en central rolle i virksomheden og er for mange kolleger en helt uundværlig hjælp. Der forventes meget af dig – du
LÆS MERE5.900kr. -
Koordinatoruddannelsen (5 moduler)
Bliv personligt og fagligt rustet til at håndtere en spændende, udfordrende og travl hverdag på Danmarks mest anerkendte koordinatoruddannelse. Du er virksomhedens centrale sparrings- og samarbejdspartner, og du har derfor en afgørende rolle. En rolle, som
LÆS MERE22.900kr. -
Personlig planlægning
- skab struktur og effektivisering med OutlookFå styr på de mange informationer og opgaver, du dagligt modtager, og få praktiske redskaber til at sikre bedre overblik og struktur.
LÆS MERE5.500kr. -
Kommunikation på tværs af organisationen
Bliv rustet til at kommunikere tydeligt og effektivt på tværs af organisationen, så du får dit budskab sikkert frem og undgår kritiske misforståelser.
LÆS MERE5.000kr.
Mona Lodberg, Saint-Gobain Distribution Denmark A/S –
”Fantastisk positiv energi. meget tilfreds. Virkelig god underviser og kemien var perfekt. En virkelig interessant dag.”
Julia Bick, Regionskontor & Infocenter –
”Dygtig underviser, der var god til at inddrage deltagerne og deres personlige erfaringer. Meget relevant og praksisnært indhold.”
Trine Lindebjerg, IWAKI Nordic A/S –
”Dejligt med en underviser, der taler “vores sprog” og er meget inspirerende og lever sig ind i “vores” problematikker. Marika fik formidlet stoffet meget tydeligt, så det var nemt at forstå.”
Katja Holmboe Andersen, Folketinget – Det Internationale Sekretariat –
”Tusind tak for god og engageret undervisning. Tager mange ting med mig, som jeg kan bruge både professionelt og privat. Det var en fornøjelse!”
Lone Oksen, Rødding Lægehus –
”Yderst inspirerende underviser. Meget bevidst om at relatere teori til den virkelige verden. Meget levende og inspirerende undervisning.”
Marlene Elmen Uhd, Herlev Hospital –
“Det hele var godt. Både det vi fik med hjem af redskaber, super god underviser, lækker forplejning, dejligt sted mv. Tak for et rigtig godt kursus”