Få værktøjer med afsæt i hjerneforskning til at skabe en høj daglig, meningsfyldt produktivitet.

På dette kursus får du en komplet værktøjskasse til at skabe tydelig sammenhæng imellem mål og de daglige opgaver. På kurset arbejder vi med først at lave en personlig vision (både i privat- og arbejdsregi) og dernæst skabe velformulerede mål, der kan brydes ned til daglige opgaver. Vi arbejder med evnen til at fokusere og undgå distraktioner samt med planlægningen af de daglige opgaver. Du går hjem med mål for de kommende 3 måneder og planlægning af de første 1-2 uger. På dette kursus arbejder vi ikke med Outlook.

Dette kursus egner sig rigtig godt til at tage før vores populære kursus Personlig planlægning – skab struktur og effektivisering med Outlook, der handler om strukturering af de daglige opgaver, herunder med stort afsæt i arbejdet med Outlook. Det er også muligt at tage kurserne i omvendt rækkefølge.

Formål

Efter endt kursus vil du have en komplet værktøjskasse til høj daglig produktivitet, som du løbende kan implementere. Du vil ikke kunne implementere det hele på én gang, men får teknikker til at kunne implementere løbende efter dine behov. Du vil opleve, at det bliver mere meningsfyldt at udføre opgaver, da de hænger sammen med din jobbeskrivelse og din motivation.

Værktøjerne vil hjælpe dig med at skabe et arbejdsliv, hvor du kan arbejde fokuseret på de rigtige ting og slappe af med god samvittighed, når arbejdsdagen er slut.

Super undervisning :-)

“Rigtig god formidling og super godt, at der var en rød tråd fra start til slut.”

– Michael Thimm, B.F. Malketeknik a/s

“Dynamisk undervisning med gode eksempler. Vidner om højt fagligt niveau hos underviser. “

– Susanne Sehested Henriksen, Din Sundhedsfaglige A-kasse
Super god underviser

“Underviser er en rigtig god formidler, og formår at få kursisterne med hele tiden, på en underholdende og alligevel seriøs måde”

– Jan Aarenstrup, Kverneland Group Danmark AS

Indhold

På kurset skal vi arbejde med følgende:

  • Personlig vision med fokus eget skrivebord og kobling til virksomhedens behov
  • Lære at arbejde med mål i 3 måneders cyklusser (forskning viser, at det er en effektiv måde at arbejde med mål på)
  • Lære at bryde mål ned til daglig produktivitet, så der hver dag handles på de rigtige ting
  • ‘Guldstjerneøvelsen’ – hvilket afkast giver vores opgaver/aktiviteter, og hvordan sikrer vi, at ‘høj-afkast’ opgaver får fokus nok?
  • Lære om distraktioner, og hvordan du undgår dem
  • Lære at øge beholderen af selvkontrol for at modstå distraktioner
  • Definere dine restitutionsstrategier – man kan kun præstere på højt niveau, hvis man også kan restituere
  • Lære at udføre et lærings-loop – se på performance og justere efterfølgende
  • Deltagerne forlader workshoppen med plan og mål til de næste 3 måneder
  • Vi kigger på den nyeste forskning inden for vaner, så du har størst mulig chance for succes med implementeringen
  • Alt sammen bliver naturligvis krydret med relevant hjerneforskning og gode råd om, hvordan du kan vende nogle af hjernens faldgruber til fordele
  • Værktøjskassen er som udgangspunkt personlig. Det vil sige, at den enkelte deltager implementerer dét, der giver bedst resultater hurtigst, og dét vil være forskelligt fra person til person. Flere af værktøjerne egner sig også som team-værktøjer.

Underviser

Underviseren for dagen er Tina Gaarn Christensen, der arbejder med high-performance værktøjer med afsæt i hjerneforskning. Tina er forfatter til bogen – Hvad nu, hvis din kollega var en guldskovl – En guide til fællesskab, fokus og tillidsfulde teams. Tina er Cand. Oecon fra Aarhus Universitet og har siden 2013 haft virksomheden Leadinspire.

Tina har studeret personlig produktivitet i mange år og arbejdet med nogle af verdens skarpeste på området, så du får en stærk værktøjskasse med hjem.

Målgruppe

Kurset er for dig, der gerne vil:

  • Lære at sætte mål, som kan nedbrydes til meningsfulde opgaver
  • Arbejde seriøst med mål og planlægning og løbende ønsker at forfine teknikker og proces hertil. Måske arbejder du allerede med emnet, men ønsker at tage det til det næste niveau
  • Have værktøjer til en høj daglig produktivitet
  • Tage gode mikrobeslutninger, så de rigtige ting bliver gjort
  • Have mere fra hånden på samme eller kortere tid
  • Sikre, at du fokuserer på de opgaver, der skaber størst fremdrift
  • Skabe en meningsfuld arbejdsdag, fordi opgaver hænger sammen med jobbeskrivelse og motivation
  • Øge din beholder af selvkontrol, så du kan modstå fristelsen til distraktioner
  • Mindske dine distraktioner og øge dit fokus
  • Implementere værktøjerne selv bagefter. Det er ikke et magisk system, der gør det for dig
  • Forstå, hvorfor det nogle gange er virkelig svært at få de rigtige ting gjort, og hvordan man kan ændre dette mønster.

Afholdelsessted

Kurset afholdes i luksuriøse, 5-stjernede omgivelser på Copenhagen Marriott Hotel i København og på Radisson Blu Scandinavia Hotel i Aarhus. Begge hoteller tilbyder fantastiske og inspirerende kursusfaciliteter og vil sørge for en udsøgt fuld forplejning i deres delikate restauranter. Du går altså ikke kun hjem med ny viden og brugbare arbejdsværktøjer, du går også hjem med en uforglemmelig oplevelse.

Praktisk

Du får en arbejdsbog med hjem, så du løbende kan implementere værktøjerne. Da vi arbejder med dine mål, må du gerne medbringe noter, computer med mere, hvor du har adgang til informationer om mål og planlægning.

Undervisningen foregår uden brug af slides.

Program

Kl. 8.30
Morgenmad og velkomst
Kl. 9.00
Vision og 3 måneders mål

Dagens første oplæg vil bl.a. komme ind på følgende emner:

  • Udarbejde din egen vision – både i privat- og arbejdsregi
  • Lære at lave ’gode’ mål og definere 3 måneders mål, så de kan opnås og nedbrydes.
Kl. 10.30
Pause
Kl. 10.45
Guldstjerner og prioritering

Dagens andet oplæg vil bl.a. komme ind på følgende emner:

  • Afklaring af hvilke opgaver/projekter, der er vigtigst set fra dit skrivebord
  • Nedbrydning af mål til daglige/ugentlige opgaver.
Kl. 12.00
Frokostpause
Kl. 13.00
Fokus og distraktioner

Dagens tredje oplæg vil bl.a. komme ind på følgende emner:

  • Hvordan du undgår distraktioner og får mere fokus i hverdagen herunder, hvordan man udnytter sin ’beholder’ at selvkontrol.
Kl. 14.30
Pause
Kl. 14.45
Restitution, nye vane og den gode plan

Dagens fjerde oplæg vil bl.a. komme ind på følgende emner:

  • Definere dine restitutionsstrategier. Man kan kun præstere på højt niveau, hvis man også kan restituere
  • Sådan implementerer du nye vaner
  • Den afsluttende planlægning af dagens indhold til hverdagen.
Kl. 16.00
Afslutning – Montus takker af for i dag!

Vi glæder os til at byde dig velkommen!

Arrangementet inkluderer fuld forplejning, e-learning materiale samt diplom som bevis for din deltagelse. Der vil desuden være rig mulighed for at netværke med de øvrige deltagere samt underviser.

(5 kundeanmeldelser)
Pris

5.500kr.

 ekskl. moms

Kursusevalueringer

  1. Jacob Jensen, DTU

    ”Genialt med et kursus, der var så praktisk anlagt, at nye tips og tricks blev implementeret lige med det samme – så det er nemt at komme i gang med nye vaner, der gør arbejdet nemmere! Et fremragende kursus.:-)”

  2. Edel Andersen, Kontorleder, Pack Plast A/S

    ”Wauw. Hold da op, hvor fik jeg god og brugbar viden og “redskaber” med hjem, som jeg straks er gået i gang med at bruge. Det hele var godt.”

  3. Dorte Windahl Hansen, Leder, Motorikinstitutionen Snurretoppen

    ”Det var rigtig, rigtig godt og underviseren var super god. 😉 Lige til at omsætte, og jeg fik lavet noget undervejs.”

  4. Christina Vestergaard, Martin Bencher A/S

    ”Underviseren var super motiverende og lyttende. God til at få alle med. Kurset var meget brugbart og konkret. Super fint, at vi som deltagere selv er meget aktive og får lov at anvende redskaber i praksis.”

  5. Rikke Kromann Larsen, Eldan Recycling A/S

    ”Jeg synes, underviseren gjorde det mega godt. Hun nåede rundt til alle selvom vi var 10. Og så kunne hun forklare tingene med humor, så man ikke glemmer med det samme. 🙂 Det bedste var alle de brugbare redskaber, jeg straks skal i gang med i dag i min planlægning.”

SKRIV EN ANMELDELSE

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Deltag på kurset som mange andre
Vores samarbejdspartnere
Brug for hjælp?

Du er altid velkommen til at kontakte os ved at sende en e-mail til info@montus.dk. Du kan også ringe ind til os. Vi sidder klar til at tage imod din henvendelse.

Ofte stillede spørgsmål
Er der stadig ledige pladser på kurset?

Ud for hver dato findes en firkant med én af tre følgende farver:

Er kurset markeret som udsolgt, er du velkommen til at skrive til os på info@montus.dk. Læs mere under punktet ”Kan jeg komme på venteliste på et kursus, som er udsolgt?” .

Kan man lave en forhåndsreservation?

Ja. Da mange af vores arrangementer har et begrænset antal deltagerpladser, er det muligt at lave en forhåndsreservation. Du er dermed sikret en plads på holdet helt uforpligtende og uden nogen form for økonomisk hæftelse. Vilkårene for reservationen afhænger af arrangement og aftale.

Kan jeg komme på venteliste på et kursus, som er udsolgt?

Du kan som udgangspunkt godt skrive dig på venteliste til et udsolgt kursus. Dog garanterer vi ikke, at du kan få en plads, da der kan være andre på listen før dig.

Vi anbefaler derfor, at du tilmelder dig første ledige dato og samtidig skriver til os på info@montus.dk, at du ønsker at komme på venteliste på et udsolgt hold.

Hvornår er tilmeldingsfristen for kurset?

Du kan tilmelde dig helt frem til dagen før afholdelsen enten online på hjemmesiden, som er åbent døgnet rundt, pr. e-mail eller ved telefonisk kontakt inden for vores åbningstid, som er mandag til fredag fra kl. 8:30 – 16:30.

Bemærk, at der er begrænset antal pladser på mange afholdelser. Derfor kan kurset godt blive udsolgt, hvis du venter for længe med at tilmelde dig. Vi anbefaler derfor altid, at du tilmelder dig i god tid. Når du har tilmeldt dig, modtager du umiddelbart efter en bekræftelse pr. e-mail.

Er kurset markeret som udsolgt, er du velkommen til at skrive til os på info@montus.dk. Læs mere under punktet ”Kan jeg komme på venteliste på et kursus, som er udsolgt?”.

Hvor afholder I jeres kurser?

Vi afholder vores kurser i luksuriøse, 5-stjernede hotelomgivelser i hjertet af København, Odense og Aarhus.

De unikke kursusfaciliteter indbyder til lærerige og inspirerende kursusdage, og med hotellernes 5-stjernede service sørger de for udsøgt forplejning hele dagen. Vores deltagere er derfor i de bedste hænder og går ikke kun hjem med ny viden og gode arbejdsværktøjer, de går også hjem med en uforglemmelig oplevelse.

Vores arrangementer afholdes på Copenhagen Marriott Hotel, Comwell Odense – H. C. Andersen Hotel og Radisson Blu Scandinavia Hotel, Aarhus.

Afholder I interne firmakurser?

Ja, vi udbyder skræddersyede, interne firmakurser, hvor vores undervisere og foredragsholdere kommer ud til virksomheden, når det passer ind i kalenderen.

Du kan læse meget mere om vores interne formakurser her.

Du er også velkommen til at ringe og høre nærmere på tlf. +45 5372 8000 og få et uforpligtende tilbud.

Kan jeg få rabat?

Montus har forskellige rabatmuligheder.

Eksempelvis er der mulighed for rabat ved tilmelding af flere personer fra samme virksomhed. Du har også mulighed for at opnå rabat, hvis du har brug for flere kompetencegivende kurser.

Kontakt os for at høre mere om rabatmulighederne.

Se alle spørgsmål og svar her

Relaterede kurser